【全國(guó)無(wú)煙日】拒絕煙草“誘惑”,從青少年開(kāi)始
時(shí)間:2024-05-31點(diǎn)擊數(shù):321次作者:薛富國(guó)
5月31日是第37個(gè)“世界無(wú)煙日”,今年的主題是“保護(hù)青少年免受煙草業(yè)干擾”。浙江省腫瘤醫(yī)院臺(tái)州院區(qū)(臺(tái)州市腫瘤醫(yī)院)呼吸內(nèi)科聯(lián)合溫嶺職業(yè)技術(shù)學(xué)校,在石夫人校區(qū)共同舉辦世界無(wú)煙日戒煙科普宣講活動(dòng)。
活動(dòng)伊始,臺(tái)州院區(qū)呼吸內(nèi)科薛富國(guó)醫(yī)師,通過(guò)專業(yè)的知識(shí)講解、生動(dòng)的案例分享和富有創(chuàng)意的互動(dòng)環(huán)節(jié),深入剖析了青少年吸煙的誘因、特性及其潛在的嚴(yán)重危害。他強(qiáng)調(diào),吸煙會(huì)提前冠心病、高血壓及腫瘤等疾病的發(fā)病年齡,給青春期的健康埋下隱患。有關(guān)資料表明,吸煙年齡越小,對(duì)健康的危害越嚴(yán)重。如果15歲開(kāi)始吸煙的吸煙者要比25歲以后才開(kāi)始吸煙的死亡風(fēng)險(xiǎn)提高55%,比不吸煙者高1倍多。
此外,通過(guò)宣講“拒絕第一支煙的小貼士”,讓學(xué)生們了解在面對(duì)煙草誘惑時(shí),如何勇敢說(shuō)“不”。對(duì)于那些對(duì)煙草產(chǎn)生依賴的青少年,可通過(guò)服用戒煙藥物減輕戒煙過(guò)程中的生理反應(yīng)、尋求專業(yè)咨詢,以及運(yùn)用行為療法如學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移注意力等技巧,逐步克服對(duì)煙草的渴望。戒煙科普宣講提高了師生們對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí),為青少年的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
編輯:鄭昕
審核:程妮娜 金軍標(biāo) 蔣庭
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