“同學(xué)們，身體不舒服時(shí)，你們會(huì)怎么做？”3月25日，新河鎮(zhèn)中706班的課堂熱鬧非凡，浙江省腫瘤醫(yī)院臺州院區(qū)（臺州市腫瘤醫(yī)院）藥學(xué)黨支部書記、主任藥師莫菊彩正與初一學(xué)生們熱烈互動(dòng)，一場關(guān)于“健康行為與藥品、保健品選擇”的科普宣講在這里精彩展開，為校園健康教育注入了專業(yè)活力。

莫菊彩一開場，就用親切的話語拉近了與同學(xué)們的距離。她從日常健康行為講起，飲食規(guī)律、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)這些看似平常的事，卻有著大學(xué)問。她舉例說，長期熬夜會(huì)打亂生物鐘，削弱免疫力，就像給身體的 “健康堤壩” 挖了細(xì)縫，初期不顯，久而久之各種疾病就會(huì)趁虛而入。

講到藥品與保健品選擇，莫菊彩更是耐心細(xì)致。她強(qiáng)調(diào)，藥品是用于預(yù)防、治療、診斷疾病的，有明確的適應(yīng)癥和用法用量，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；而保健品重在補(bǔ)充營養(yǎng)、輔助提升身體機(jī)能，不能替代藥品治病。面對琳瑯滿目的產(chǎn)品，她教大家看批準(zhǔn)文號、成分表，像火眼金睛一樣辨別真?zhèn)蝺?yōu)劣。她還結(jié)合青少年成長特點(diǎn)，指出這一階段身體發(fā)育快、營養(yǎng)需求大，但也不能盲目進(jìn)補(bǔ)，均衡膳食才是基石。

互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生們熱情高漲，紛紛舉手提問。“感冒了能不能多吃保健品好得快點(diǎn)？”“家里老人常自己隨意搭配保健品，有問題嗎？” 莫菊彩一一解答，引導(dǎo)學(xué)生把科學(xué)知識帶回家，當(dāng)好家庭健康 “小顧問”。

這場宣講，不僅為新河鎮(zhèn)中706班的學(xué)生們送去了實(shí)用的健康知識，也在他們心中種下了理性看待藥品與保健品的種子。學(xué)校老師表示，今后會(huì)繼續(xù)開展此類活動(dòng)，全方位守護(hù)學(xué)生健康，為他們茁壯成長筑牢根基。

（文/趙嗣鈺 圖/蔣琦）