孩子,請(qǐng)拒絕第一支煙
時(shí)間:2021-05-19點(diǎn)擊數(shù):2093次作者:tzgw
吸煙有害健康已成為人們的共識(shí),對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大。可為什么青春期里的不少孩子會(huì)去沾染呢?
青少年吸煙的原因
1. 從眾模仿:
隨著身心的逐漸發(fā)育成熟,青少年處處要求以成人自居,看到許多長(zhǎng)輩吸煙飲酒,便認(rèn)為"只有吸煙飲酒才是大人樣",于是就模仿起來(lái)。
2. 出于好奇:
青少年好奇心強(qiáng),看到別人吞云吐霧、怡然自得,便想親自體驗(yàn)一回"活神仙"的滋味。
3. 社交需要:
社交場(chǎng)合中,遞一支煙可融洽氣氛,碰碰杯可縮短心理距離,于是朋友見(jiàn)面未曾開(kāi)口便先遞上一支煙?;蜃聛?lái)角逐酒量。
4. 他人影響:
青少年重友情,講"義氣",朋友都抽煙,若自己不應(yīng)酬,便覺(jué)得"掉價(jià)",于是在你來(lái)我往中就吸上了。
5. 逆反心理:
有些青少年對(duì)正面宣傳產(chǎn)生逆反心理,你越是勸阻,他越是躍躍欲試。
6. 僥幸心理:
盡管知道吸煙飲酒有害健康,但一些人心存"不吸煙照常得肺癌"、"吸煙的未必個(gè)個(gè)都得癌"的僥幸心理而照吸不誤。
7. 尋求解脫:
一些青少年在學(xué)習(xí)、工作和生活中受到挫折,如失戀、考試落榜、待業(yè)無(wú)助、人際關(guān)系緊張等,就借飲酒吸煙來(lái)尋求解脫,以此消愁解憂(yōu),逃避現(xiàn)實(shí)。
8.顯示自己的成熟:
在許多青少年眼里,抽煙是一種所謂“男子漢”的標(biāo)志,是成熟的標(biāo)志。為了證明自己不再是小孩,而選擇了吸煙這種方式。
發(fā)現(xiàn)孩子吸煙如何勸解
1 溝通
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子抽煙,心里肯定是非常生氣和懊惱的,首先應(yīng)該是控制好自己的負(fù)面情緒,不能氣急敗壞的一頓打罵,心平氣和地和孩子溝通,講解吸煙的危害。
可以從孩子的朋友入手,了解孩子吸煙的原因,或者幫助孩子了解抽煙對(duì)人的身心健康的損壞,再一步勸解孩子。
2查明原因
查明孩子學(xué)會(huì)抽煙的原因,是跟著壞同學(xué),還是模仿家里長(zhǎng)輩抽煙。找出真正的原因,才能更好地解決孩子抽煙的問(wèn)題。
3督促運(yùn)動(dòng)
一定要督促孩子多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成正確的作息制度和飲食習(xí)慣,從而減少對(duì)煙的依賴(lài)性。
4形成合力
家長(zhǎng)最好和學(xué)校形成教育監(jiān)管合力,讓孩子自覺(jué)養(yǎng)成習(xí)慣,遠(yuǎn)離抽煙,更加健康快樂(lè)的生活學(xué)習(xí)。
重點(diǎn)來(lái)了
臺(tái)州市腫瘤醫(yī)院開(kāi)設(shè)了全市第一家專(zhuān)業(yè)的戒煙門(mén)診,將通過(guò)心理、行為的干預(yù),藥物治療等一系列科學(xué)方法幫助吸煙者降低對(duì)煙草的依賴(lài),戒除煙癮。
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