“三減三健”——健康骨骼講座進(jìn)文化禮堂
時(shí)間:2022-09-07點(diǎn)擊數(shù):1707次作者:tzgw
9.6日下午14時(shí),臺(tái)州市腫瘤醫(yī)院健康學(xué)校講師團(tuán)骨科主任朱曉兵為新河鎮(zhèn)三至王村村民宣講“三減三健”之骨骼健康骨質(zhì)疏松的防治知識(shí)。
朱主任倡導(dǎo)健康生活方式,實(shí)現(xiàn)骨質(zhì)疏松的早防、早診、早治。他強(qiáng)調(diào)骨質(zhì)疏松已成為困擾老年人群的主要疾病,最大的危害是易導(dǎo)致骨折,近年來女性中患骨質(zhì)疏松的越來越多,亂減肥、怕日曬、不運(yùn)動(dòng)是主要原因。
他建議預(yù)防骨質(zhì)疏松要在飲食上多攝入含豐富鈣質(zhì)及維生素D的食物,糾正一些飲食上的誤區(qū),要養(yǎng)成良好的生活方式。
宣講后,現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了小小義診,朱主任耐心解答和查看,也讓咨詢?nèi)罕姼茖W(xué)、正確、直觀的了解骨質(zhì)疏松知識(shí),此次活動(dòng)得到了全體村民的稱贊。
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